Recharge
et détente

Prenez du temps pour vous avec ces thés super-vivifiants

Des tasses variées remplies de thés sur une surface turquoise et entourées de bâtons de cannelle et d’un infuseur arc-en-ciel. Des tasses variées remplies de thés sur une surface turquoise et entourées de bâtons de cannelle et d’un infuseur arc-en-ciel.

Votre bien-être
démystifié

Lorsque vient le temps de prendre soin de soi, nous croyons que tout le monde a besoin d'un coup de pouce. Le train-train quotidien - travailler, rentrer à la maison, manger, dormir et on recommence - peut vous donner l'impression d'être fatigué et épuisé. (Les séries en rafale en fin de soirée, bien qu'agréables, n'aident probablement pas. On sait de quoi on parle.)

Réserver du temps dans votre horaire pour recharger vos batteries est essentiel pour rester énergisé. Heureusement, il existe des ingrédients magiques - ou, comme on les appelle couramment, des adaptogènes - dans nos thés pour les rituels quotidiens qui peuvent vous aider à gérer le stress, à rester concentré, à faire grimper votre niveau d'énergie et à vous détendre à la fin de la journée.

Adaptogènes

Qu'est-ce que c'est?

Bien que les adaptogènes soient utilisés dans les médecines traditionnelles chinoise et ayurvédique depuis des siècles, le terme adaptogène a été créé dans les années 40 par des toxicologues. Ce terme désigne une plante ou un champignon qui nous aiderait à nous adapter au stress et à apporter l'équilibre dans notre vie.

Quel est leur action?

Partie intégrante de l'approche holistique visant à combattre le stress, les adaptogènes auraient un effet anti-fatigue qui favorise la concentration et le calme.

Adaptogènes populaires

Plusieurs adaptogènes sont présents dans nos thés. Certains des plus courants comprennent le reishi, le chaga, la schisandra, l'ashwagandha, le ginseng et le tulsi (aussi appelé basilic sacré).

Guarana

Qu'est-ce que c'est?

Le guarana est une plante brésilienne originaire du bassin amazonien et un ingrédient anti-âge recherché. Selon les études, il possède un puissant potentiel antioxydant. Il est surtout connu comme un ingrédient des boissons énergisantes populaires.

Quelle est son action?

En plus d'être une source naturelle de caféine, les graines de guarana renferment d'autres composés énergisants qui aideraient à préserver la concentration et l'énergie mentale.

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MAGASINEZ
Tasse Nordic remplie de thé Reishi détente placée à côté des ingrédients crus. Tasse Nordic remplie de thé Reishi détente placée à côté des ingrédients crus.