Certains l’aiment chaud,
certains l’aiment glacé

De quoi vous hydrater à fond

physique et mental global, l’hydratation est aussi un excellent moyen de préserver la beauté et la souplesse de votre peau pour afficher un teint bonne mine.

Les infusions de fruits glacées sont un délicieux moyen de faire le bonheur de tous les membres de la famille tout en les gardant bien hydratés, parce qu’en fait vous buvez essentiellement de l’eau, et les bienfaits des herbes, feuilles de thé et fruits infusés. Recherchez des ingrédients hydratants comme de l’hibiscus acidulé ou du rooibos naturellement sucré, qui est considéré comme la boisson pour sportif naturelle à cause de sa teneur en électrolytes.

Rafraîchissez-vous pendant votre prochain entraînement

Tanné de boire de l’eau? Le thé glacé est une option mieux-être que vous pouvez siroter avant, pendant et après votre entraînement. En plus d’être incroyablement hydratant, il peut contenir des tonnes d’ingrédients nutritifs dont votre organisme a besoin – le moyen idéal pour remplacer les fluides perdus pendant que vous vous donniez à fond.

Fait intéressant :

Contrairement à la croyance populaire, les effets diurétiques des thés caféinés ne neutralisent pas les propriétés hydratantes du thé : vous absorbez tout de même l’eau contenue dans le thé.

Excellent pour remplacer les jus de fruits du commerce.

À la recherche d’une option plus saine pour remplacer n’importe quelle boisson? Le thé glacé en feuilles préparé à la maison contient toujours moins de sucre et de calories que les jus de fruits sucrés, sodas et autres boissons gazeuses.